У ці спекотні дні через погіршення самопочуття багато людей потребують медичної допомоги. Лише до лікарні святого Пантелеймона Першого ТМО Львова (колишня лікарня швидкої допомоги) щодня звертаються близько 40 осіб.
Про це повідомляє пресслужба міськради Львова.
Причина багатьох звернень - теплові удари унаслідок перегріву із загостерннями хронічних серцево-судинних захворювань.
Терапевт лікарні святого Пантелеймона Мирослав Байцар пояснює, що під час спеки пришвидшується метаболізм, організм активно охолоджується через потовиділення. Через це він втрачає багато електролітів, що призводить до зміни артеріального тиску – він або падає, або стрімко зростає та призводить до гіпертонічного кризу.
Про зміну тиску можуть сигналізувати запаморочення, головний біль, втрата свідомості.
Щоб допомогти собі в особливо спекотні дні, важливо дотримуватись основних правил:
- уникати перебування на сонці у пікові години – з 11:00 до 16:00;
- пити щонайменше два літри води на добу малими порціями (за винятком протипоказань);
- охолоджувати шкіру;
- уникати активних фізичних навантажень;
- носити легкий одяг світлих кольорів, сонцезахисні окуляри та головний убір;
- використовувати SPF-крем для захисту шкіри від шкідливих ультрафіолетових променів;
- не вживати алкоголь і рідини з великим вмістом кофеїну та цукру.
Не залишайте також дітей і тварин у авто, де температура значно вища, ніж на вулиці.
«Якщо дотримуватись таких простих правил, перегріву можна уникнути. А люди із хворобами серця, судин, цукровим діабетом та іншими хронічними захворюваннями – значно легше перенесуть спеку», - додає лікар-терапевт Мирослав Байцар.
Читайте також:
- Дружина ексголови Львівської ОДА вимагає переговорів з Росією
- Погода у Львові в неділю: Можливі грози і град
Дописати коментар